العالم اليوم

متى اليوم العالمي للحليب 2022

متى يصادف يوم الحليب العالمي 2021 ، الذي تحتفل به جميع دول العالم في يوم معين من كل عام ، باستثناء الهند التي تحتفل به في تاريخ آخر. يُرمز إليه بتاريخ الاحتفال بيوم الحليب في ذكرى ولادة فيرغوس كوريان ، الملقب بأب الثورة البيضاء ، أو أبو إنتاج الحليب في الهند. بالنظر إلى الفوائد العديدة للحليب وأهميته في حياتنا ، سنسلط الضوء على اليوم العالمي للحليب بالتفصيل في مقالتنا عبر موقع مقالي الإلكتروني.

يوم الحليب العالمي

حددت منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة اليوم العالمي للحليب ، والذي تحتفل به البلدان منذ عام 2001. جاء هذا اليوم للتوعية بأهمية الحليب وفوائده وقيمته الغذائية ، وكذلك التعرف على أهم مصادره. يعتبر الحليب إلى حد كبير غذاءً كاملاً ، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والعديد من العناصر والفيتامينات الهامة الأخرى لبناء الجسم.[1]

شاهدي أيضاً: ما هو موعد اليوم العالمي لمكافحة التصحر؟

أهداف يوم الحليب العالمي

تم تحديد اليوم العالمي لملصقات الحليب لتحقيق عدة أهداف من أهمها ما يلي:

  • تعرف على المزيد حول القيمة الغذائية للحليب والقيمة الغذائية لمنتجاته العديدة.
  • معرفة الاحتياجات اليومية من مشروب الحليب أي منتجاته لكافة الفئات العمرية دون استثناء.
  • إدخال أهم بدائل الحليب وكذلك إدخال جميع منتجات الألبان.
  • استخدم جميع المنشطات لشرب الحليب واستخدمه في نظامك الغذائي كل يوم.

ما هو موعد يوم الحليب العالمي 2021؟

يوافق اليوم العالمي للحليب يوم الأربعاء الموافق 1 يونيو 2021 ، الموافق للتقويم الهجري ، يوم الأربعاء 2 يوليو 1443 هـ. يتم الاحتفال بهذا اليوم في الأول من يونيو من كل عام ، مما يشجع على الوعي المستمر بفوائد الحليب وأهميته في بناء جسم قوي وجهاز مناعي جيد.

انظر أيضًا: ما هو موعد اليوم العالمي للدراجات؟

فوائد الحليب للبشرة

لمسح الجلد بالحليب مزايا عديدة ، من أهمها:

  • يرطب البشرة ويحميها من الجفاف وذلك بفضل وجود الدهون الصحية.
  • ينظف الوجه من الأوساخ ، وذلك بفضل احتوائه على عدة مركبات كيميائية مثل إنزيم الليباز والبروتياز.
  • يساعد في علاج مشاكل الجلد مثل الندبات وحساسية الجلد. يعمل على تفتيح لون البشرة ، من خلال العديد من العناصر الغذائية والمركبات الكيميائية.
  • يخفف من تهيج الجلد وحساسيته.
  • يساهم في علاج الحروق الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.
  • يؤخر ظهور التجاعيد المبكرة على الوجه.
  • يتم تقليل مسام الجلد.

تلف جلد الحليب

كما أن للحليب فوائد يمكن أن تلحق الضرر بالبشرة عند بعض الأشخاص ، ومن أهمها:

  • يتعرض الجلد للبثور ، خاصة في الأشخاص الذين تكون بشرتهم عرضة للبثور.
  • قد يسبب بعض الحساسية إذا لم يكن مناسبًا لنوع البشرة.
  • حدوث مضاعفات غير مرغوب فيها إذا استعملت على بشرة حساسة لأحد مكوناتها.

انظر أيضا: متى يصادف يوم المخدرات العالمي

هل يقلل الحليب من الحديد في الجسم؟

يؤدي الإفراط في تناول الحليب إلى انخفاض نصيب الحديد في الجسم ، ويؤدي نقصه إلى نقص فيتامين د في الجسم. لذلك يجب تناول الحليب باعتدال ، بحيث يحصل الجسم على جميع العناصر الغذائية الموجودة في الحليب بشكل متوازن وبالتالي يضمن صحة جيدة للجسم كله.

راجع أيضًا: ما هو موعد يوم الأرض العالمي؟

أهم منتجات الألبان

يمكن إنتاج العديد من المنتجات الغذائية من مكون واحد فقط وهو الحليب ، وفيما يلي أهم مشتقاته:

  • الجبن ، الذي يتميز بنسبة عالية من الملح والدهون ، له أنواع عديدة.
  • يتميز الجبن القريش ، أو ما يعرف بالزبادي ، بانخفاض نسبة الدهون فيه.
  • اللبنة منتج لترشيح الزبادي.
  • تحتوي الزبدة على نسبة عالية من الدهون لكنها أفضل من السمن.
  • يحتوي السمن على نسبة عالية من الدهون.
  • كما أن الكريم غني بالدهون.

وها نحن نصل إلى نهاية المقال في اليوم العالمي للحليب 2021 ، والذي تعلمنا فيه أهم التفاصيل المتعلقة بهذا اليوم. بالإضافة إلى أهم المعلومات المتعلقة بمشروب الحليب ومنتجاته الرائعة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى